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讲坏话

有句话说,如果你看到别人的缺点,表示你有同样的缺点;如果你看到别人的优点,也是因为你有同样的优点,因为心心是相印的,就如镜子,只有你有同样的东西才能反照别人同样的东西。

我常常看到别人的优点,也看到别人的缺点…….直到后来,我才知道,因为禅修的关系,如果我想聚焦于某些事,或即使只是随意看看听听,就能观察入微(这不一定是好事,因为知道了除非能帮到对方或自己转念,否则是一种自找的烦恼,更何况有时会判断错误),我可以看和想得比别人细腻深入,所以好坏都看到了。
所以,如果我看到好的就觉得欢喜或触动我的心,就是我也有这些;如果看到坏的也触动我的心,则表示我也有,修行功课未做完。否则,我看到好的、坏的,如果功课做完,过了就算了,没有什么感觉才对,就只是知道不受影响,或留下记忆在心中。此外,有时年岁大了,因此看透了,即使我也有同样的缺点,却不起烦恼,或有任何影响或记忆留在心中。
我有时候会讲别人的“坏话”。有一次在缅甸禅修时,就跟一位喜欢专注修行的室友谈起别人的坏话。她对我说:“我们这样是在讲他们的坏话。”我告诉她,这不是讲坏话,因为我们没有添油加酱,我们是在讨论,并从发生的事情学习和启发自己,因为跟我一起来自大马的她,与较早前抵达当地修行的一群大马人发生了一些事故,当中一些大马人的态度有些问题,让她有些困惑,所以她可能闷在心里很久了,就向较迟抵达,没有经历相关事件的我谈开来了。
但是,要这样适可而止的讲“坏话”并不容易做到,要时时观照自心,而观照自心不是口头说说就算,而是要经过禅修训练,因为心的习惯不容易觉察,它就是跟着它不好的习惯走。
根据一名禅师所说的,就是讲话时间不要太长,因为讲太久了,本来只是讨论就会变成讲别人的坏话了。我很赞同他的话,因为如果聊天太久,话说完了,不小心变成说别人的坏话。
文章来源:星洲日报‧大北马‧无处不修心‧文:杨淑茱